Jak pozbyć się zmarszczek i sprawić, że nasza skóra będzie wyglądała świeżo?
Zmarszczki to częsty problem wielu osób. Mogą pojawiać się na czole, wokół oczu, na szyi i na brodzie. Najczęstszym rodzajem zmarszczek jest linia uśmiechu lub kurze łapki, które tworzą się między oczami a ustami, gdy się uśmiechasz albo śmiejesz. Zmarszczki są również znane jako linie mimiczne i kurze łapki. Zmarszczki powstają, gdy kolagen w skórze z czasem się rozpada, przez co staje się ona mniej sprężysta i podatna na zwiotczenie. Im większy rozpad kolagenu w skórze, tym intensywniejsze i bardziej wyraziste będą Twoje zmarszczki. Zmarszczki mogą być wywołane kilkoma różnymi czynnikami, w tym ekspozycją na słońce, paleniem papierosów i starzeniem się. Ekspozycja na słońce jest powiązana ze zmarszczkami ze względu na jej wpływ na produkcję kolagenu w naszej skórze. Palenie papierosów dodatkowo ma związek ze zmarszczkami, bowiem niszczy produkcję kolagenu w naszej skórze, co wiedzie do osłabienia skóry, a tym samym do powstawania bardziej widocznych zmarszczek.
Starzenie się może także przyczynić się do powstawania zmarszczek, albowiem z czasem tracimy kolagen i elastynę, które dodają naszej skórze jędrność i powodują, że staje się ona mniej sprężysta, co sprawia, że jest bardziej podatna na zwiotczenie i zmarszczki. Tworzenie się zmarszczek jest wywołane notorycznym stresem spowodowanym normalnym przebiegiem starzenia się. Stres ten można zmniejszyć poprzez zażywanie suplementów. Pierwszym krokiem w eliminacji zmarszczek jest zmniejszenie stresu. Możesz to zrobić, prawidłowo się odżywiając i systematycznie ćwicząc. Jeśli chcesz wyeliminować zmarszczki, występują naturalne suplementy diety, które można stosować w celu zahamowania powstawania zmarszczek. Istnieje wiele różnych suplementów, które wspomogą w zapobieganiu zmarszczkom, ale jednym z niezwykle popularnych jest witamina C. Witamina C wspomaga poprawić elastyczność skóry, co niweluje zmarszczki i inne oznaki starzenia. Pomaga również ulepszyć swój układ odpornościowy, aby mógł efektywnie zwalczać infekcje. Naturalne suplementy diety znakomicie sprawdzają się w wyeliminowaniu i zahamowaniu powstawania zmarszczek.
Wiecej informacji znajdziesz na stronie –